七台河产后修复师怎么报考在哪报名网上考试流程详细介绍yh

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产后修复师颁发部门：中国人事人才培训网查询，条件不符可免考，报名拿证周期短，报名咨询杨老师 微信同步
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后康复这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国逐步发展壮大，那么产后康复师证书怎么考呢？下面一起来看看吧。

产后修复的报考流程
1、首先考取产后康复师的方式是在国家卫计委认证并授权的母婴职业培训学校报名，参加系统的理论培训和岗位实操。
2、然后由培训机构统一组织参加国家卫计委的在线考试和技能实操考试，全职母婴职业培训学校就可以报名。
3、随后可以直接登录公司在线报名、电话报名或者直接实地现场报名，后参加考试。
4、后在产后康复师证培训考核合格后，将获得产后康复师证，由人力资源和社会保障部（人社部）和中医药管理局共同管辖、颁发。

产后修复的必用方法，你知道多少？
对于新妈妈来说产后又能又不耽误照顾宝宝的有三种。
1、科学合理的饮食调配：产前产后都要注意营养的均衡和适量，除产后较初几天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常饮食。哺乳期多喝些有营养的汤，可使奶水充足。产妇在月子里 每天大约需要热量3200千卡，蛋白质90~100克，钙2克，铁15毫克，维生素C150毫克以及维生素A、B1、B2等，要注意荤素搭配，一般一天有 2~3只鸡蛋足够，过多反而影响消化和食欲，鸡、鱼、骨头都是产后很好的食品。应该多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果，既能保持全面营养，体脂肪还能避免产后， 同时也是保持健关键措施之一。
2、亲自哺乳孩子：哺乳除了能促进子宫收缩复旧，减少产后出血和，外，还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁，既能有效地，又有利于保持产后苗条，可谓“一举两得”。
3、产后早活动：一般地说，产妇在正常情况下，第二天即可开始活动，做一些幅度较小的床上运动或产后体操，随着时间的推移，逐步增加运动量。但在一个月内不能久蹲，可用腹带，但不能过于束腰，以免造成子宫脱垂或盆腔炎。